“疫”路同行 从“心”出发-山西沁县公安局举办新形势疫情防控下民警心理健康自我调适讲座

中国数字电视《社会与法》栏目山西讯：12月7日国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》后，为防止一线民辅警对新形势下疫情防控出现焦虑及其他心理问题，12月10日，沁县公安局举办新形势疫情防控下民警心理健康自我调适讲座，旨在进一步做好暖警爱警工作，引导广大民辅警以更加自信、阳光的心态正确认识面对疫情。

讲座中，心理教官国家二级心理咨询师李树宏以“疫路同行 从心出发”为主题，结合当前疫情防控形势和警察职业特点，特别是大家关注度比较高的问题，比如感染后会出现哪些症状、如何科学用药备药等等进行详细解答。悉心引导大家进行情绪的自我识别、接纳和控制情绪，并通过适当的运动进行生理放松对抗紧张和焦虑，整场讲座内容紧贴心理健康主题，紧贴疫情防控实践，紧贴基层一线需要，为一线民辅警提供了坚实的心理支持。

广大民辅警纷纷表示，此次讲座非常符合实际现状需要，通过此次讲座，大家进一步掌握了疫情防控方面的个人防护以及心理健康防护知识，学会了解决心理问题的方法，提高了自身心理保健与抗压能力，大家定将增强自我保健意识，以更加饱满的状态、更加强健的体魄投入维护沁县平安稳定的工作中去。

编辑：郭鸿雁

审核：李旭平  白冰